Le Luma'Process ?
Je crois profondément que chaque personne a en elle une lumière ainsi qu’un potentiel unique, rempli de ressources qui ne demandent qu’à être écoutés et exprimés.
Avec le temps, les expériences de vie et les conditionnements dans lesquels nous évoluons, beaucoup de personnes perdent le lien avec elles-mêmes, doutent de leurs capacités et ne connaissent pas leur véritable valeur ni leurs envies.
Je suis convaincue que la connaissance de soi est importante pour se libérer des freins invisibles, se reconnecter à ses forces et retrouver confiance.
Lorsque l’on apprend à prendre du recul et à mieux se comprendre, il devient possible de faire des choix plus libres et en conscience, pour construire une vie plus alignée.
Ma méthodologie
Je propose un accompagnement globale qui allie le développement personnel à la psychologie en passant par la spiritualité.
Echanger
Nous prenons le temps de ralentir, d'accueillir tes émotions et poser des mots sur ce que tu traverses aujourd’hui afin de comprendre ta situation. Nous discutons de ce qui te pèse en ce moment et de ce que tu désires au plus profond de toi.
Identifier
Lors de plusieurs séances, nous allons creuser sur ce qui te bloque dans ton cheminement pour atteindre tes envies et être entièrement aligné(e) avec toi même. Nous clarifions ce qui compte réellement au fond et découvrons tes aspirations.
Reveler
Nous allons pouvoir libérer tes capacités et te reconnecter à tes valeurs enfouies par la prise de conscience afin que tu reprennes en main le déroulement de ta vie en toute confiance pour poser tes limites.
Avancer
Tu auras toutes les clés et cartes en main pour avancer sereinement dans ta vie. Nous aurons bâti de nouvelles fondations pour consolider tes ressources et forces durablement.
Chacune de mes séances est personnalisée en fonction de nos échanges, je peux te proposer plusieurs outils lors de nos consultations pour te permettre de trouver tes propres réponses intérieures.
Mon approche
A la fois douce et impactante, je t'accompagne dans un cadre entièrement confidentiel et réservé pour toi. Tu peux t'exprimer librement sans jugement, explorer toutes les parts de toi et être complètement toi même. Tu avances en douceur à ton rythme en respectant tes ressentis, toujours avec bienveillance.
Mes mots d'ordres : douceur, simplicité et authenticité pour enfin ressentir la légèreté et la liberté d'être juste soi.
C'est fait pour toi, si :
. Tu manques de confiance en toi
. Tu es sensible ou hypersensible
. Tu es stressé(e), angoissé(e) ou fatigué(e)
. Tu es perdu(e) ou bloqué(e)
. Ton mental tourne en boucle et ne s'arrête jamais
. Tu as déjà entamé le chemin de ton évolution personnelle seule et tu veux échanger
. Tu es ouvert(e) à des approches non conventionnelles
La parenthèse...
Je ne suis pas là pour t’apporter « la lumière magique » car nous sommes tous unique, je ne peux pas penser, ressentir ou vivre à ta place.
De même, je ne suis ni psychologue, ni médecin et ne substitue pas à un professionnel de santé, je ne peux donc poser aucun diagnostic médical.
Cependant, une chose est sûre : j’ai à cœur de faire partie du chemin que tu vas décider de prendre et de te permettre de retrouver tes propres éclairages intérieurs en t'offrant un accompagnement complémentaire.
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